BAIXE O E-BOOK E APRENDA A LIDAR COM O ESTRESSE DE FORMA SIMPLES
torne a sua vida mais agradável e produtiva

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ENTENDA QUAL O VERDADEIRO SIGNIFICADO DO ESTRESSE.
E como não ficar sob o seu domínio.


Se você se preocupa em ter uma vida com saúde, equilíbrio e plenitude, tenho uma boa notícia para você.


Atualmente estão surgindo novas formas de lidar com estresse. Já está provado que é possível criar uma vida produtiva e próspera sem abrir mão da saúde e bem estar. Hoje é possível minimizar os efeitos do estresse e aumentar os seus recursos internos para viver com mais plenitude. Ações simples e fáceis de aprender podem ter efeitos poderosos sobre nossas atitudes diante de situações de estresse. Se você está vivendo em alguma dessas situações, creio que o nosso e-book possa ajuda-lo:

  • Você sofre com preocupações excessivas relacionadas ao trabalho?
  • Você não consegue controlar seu nível de ansiedade?
  • Você vem se desgastando com relações afetivas conflituosas?
  • Você luta para vencer o cansaço crônico?
  • Você já se sentiu subjugado por pensamentos negativos?

ENTÃO BAIXE O E-BOOK E INICIE SUA JORNADA PARA UMA VIDA MELHOR!

Sobre o autor

ARISTÓTELES RODRIGUES

Aristóteles Rodrigues é pedagogo, educador ambiental, reikiano, coach, estudante de kung fu (Ving Tsun¹), formado em Dinâmica Energética do Psiquismo (DEP²).

Estuda e pesquisa questões relacionadas à consciência e ao corpo, e sua relação com o estresse.

A partir das suas pesquisas e vivências constatou que o estresse é um dos principais fatores de sofrimento e mau-estar das pessoas (podendo gerar doenças físicas e emocionais e potencializar as já existentes como depressão, ansiedade etc), sendo que boa parte da população não sabe como lidar com essa situação.

Por outro lado, ele percebeu que quanto mais a pessoa desenvolve seu estado de presença mais condições ela tem de lidar adequadamente com o estresse, gerando bem-estar e tornando-se mais produtiva e criativa.

Estudando o ser humano multidimensional e suas potencialidades, ele vem descobrindo maneiras de lidar melhor com o estresse. Isso pode ocorrer mesmo no dia-a-dia complexo, cheio de afazeres e desafios.